Cách giúp bạn thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng – Tin Tức Online

Home / Ăn sạch sống khỏe / Sức Khỏe / Cách giúp bạn thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng

Cách giúp bạn thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng

Để thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng, bạn không nên uống cà phê, hạn chế xem điện thoại khoảng một tiếng trước khi đi ngủ.

Phương Mai
Theo Bright Side

Tin Hot