Sức Khỏe

Bento Lunchbox mới được khai trương gần đây nhưng  là điểm ăn uống lí tưởng dành thực khách, đặc biệt là các bạn nhân viên văn phòng. Cùng với đội ngũ đầu bếp chuyên nghiệp chế biến từng món ăn kỹ lưỡng các nguyên liệu tươi ngon và chế biến …

  Cây cỏ ngọt có vị ngọt là bởi chứa glycosid tự nhiên. Chất này sẽ chiết xuất từ lá cây trong quá trình cây được ngâm trong nước nóng. Mặc dù không chứa calo nhưng cây cỏ ngọt có thể có chiết xuất ngọt gấp 200 lần lượng đường …

  Một số thực phẩm và thói quen ăn uống vô tình có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể của bạn. Đậu phộng và bơ đậu phộng Trong đậu phộng có chứa nhiều lectin và a xít phytic, có liên quan đến …

  Cho dù mùa nóng hay mùa lạnh, các nhà nghiên cứu vẫn khuyên chúng ta nên ngâm chân mỗi ngày để hạn chế bệnh tật. Bạn không thể có được một giấc ngủ ngon nếu đôi chân bị lạnh. Ngâm chân có tác dụng gì? Mục đích của ngâm …

  Theo Livestrong, không nên để nhiệt độ tủ lạnh quá ấm bởi trên 4 độ C là môi trường cho vi khuẩn phát triển. Cẩn thận với các loại rau sống Chúng ta thường không để ý tới vai trò của rau trong quá trình truyền vi khuẩn gây …

Trẻ em ăn theo chế độ thuần chay (vegan) hay ăn chay (vegetarian) liệu có bị thiếu chất? Làm sao để các con vừa tuân thủ được chế độ ăn lành mạnh, vừa đủ dinh dưỡng? Chế độ ăn thuần chay (vegan) chỉ gồm các loại thực phẩm có nguồn …

Bạn đang mắc kẹt giữa cân nặng, đang không biết nên chọn thực đơn như thế nào. Dưới đây là 9 loại hoa quả bạn nên bỏ sung vào danh sách đồ ăn hàng ngày của mình nhé! Bưởi Bưởi hỗ trợ rất tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng …

Sâm biển được biết đến là một vị thuốc để bảo vệ và tăng cường sức khỏe, phòng chống chữa trị bệnh hiệu quả cho con người, tuy nhiên từ trước đến nay chưa có một nghiên cứu chuyên sâu nào về loài dược liệu này, vì thế mà chúng …

  Nhiều người cho rằng việc mượn tai nghe của người khác để sử dụng hoặc ngược lại chẳng là vấn đề gì cả. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nghiên cứu về sức khỏe đây là việc không nên, vì có thể là nguyên nhân dẫn đến các vấn …

  Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống mật ong vào những khoảng thời gian khác nhau sẽ mang lại những lợi ích khác nhau. Muốn làm sạch dạ dày, hãy uống mật ong vào sáng sớm Một cốc nước mật ong vào sáng sớm sẽ giúp làm sạch dạ …